Marhaton (47 km) (2694)

Ellenőrzőpont Futó Leolvasás ideje Szakaszidő Teljes idő Szintemelkedés Szintesés Szakaszhossz Megtett távolság
Kisgulya Czövek András
Csévi út Czövek András 08:34 08:34 20 m 30 m 1 890 m 1890 m
Csévi pincék Czövek András 20:58 29:32 60 m 90 m 4 650 m 6540 m
Basina Czövek András 07:35 37:07 140 m 0 m 670 m 7210 m
Sárga jelzés a Pilis oldalában Czövek András 09:14 46:21 60 m 30 m 1 760 m 8970 m
Klastrompuszta Czövek András 05:05 51:26 0 m 80 m 1 080 m 10050 m
Pilis-nyereg Czövek András 15:41 01:07:07 260 m 10 m 2 160 m 12210 m
Borostás hegy Czövek András 10:55 01:18:02 20 m 60 m 2 340 m 14550 m
Kesztölc Czövek András 18:26 01:36:28 10 m 290 m 2 840 m 17390 m
Kétágú-hegy Czövek András 11:23 01:47:51 150 m 0 m 1 620 m 19010 m
Postás út parkoló Czövek András 17:09 02:05:00 110 m 110 m 3 100 m 22110 m
Pilisszentléleki pálos kolostorrom Czövek András 12:29 02:17:29 50 m 80 m 1 640 m 23750 m
Szakó-nyereg Czövek András 22:39 02:40:08 190 m 40 m 3 190 m 26940 m
Dobogókő Czövek András 21:13 03:01:21 190 m 0 m 3 320 m 30260 m
Kamilla körút Czövek András 11:30 03:12:51 0 m 120 m 2 150 m 32410 m
Dobogókői út Czövek András 03:21 03:16:12 10 m 70 m 690 m 33100 m
Ördög-lyuk Czövek András 04:43 03:20:55 0 m 40 m 940 m 34040 m
Pilisszántói parkoló Czövek András 21:05 03:42:00 0 m 200 m 4 340 m 38380 m
Pilisszántó Czövek András 02:35 03:44:35 0 m 50 m 520 m 38900 m
Mészégetők Czövek András 10:01 03:54:36 10 m 20 m 1 860 m 40760 m
Csemetekert Czövek András 19:50 04:14:26 140 m 10 m 3 220 m 43980 m
Jenga Czövek András 10:46 04:25:12 90 m 0 m 1 630 m 45610 m
Kisgulya Czövek András 12:28 04:37:40 20 m 200 m 1 640 m 47250 m
Futás állapota
sikeresen befejezve
Nevezett váltócsapat

5:30 perc/km-es átlagtempó volt a cél, 5:54 perc/km lett a vége. Így is összejön a pályacsúcs, amit nem gondoltam volna.

Dobogókőig nincs nagyon víz (Pilisszentléleken lenne egy 100 m-es kitérővel), így addig csak 1 liter izó fogy. Pedig elég meleg van. Dobogókőn töltök fél liter izót meg iszom a kék kútból. Pilisszántó Felszabadulás utca sarkon fél liter vizet töltök.

Postás úti parkoló után sose tudom, hol kell letérni a házak felé, most is betévedek egy árkos-dzsindzsás részre.

Dobogókőtől lefele már nehezen megy,

Csemetekerthez felkapaszkodva lámpát látok: Lőrinc meg Bálint jön ki elém szurkolni. Dobjam le a táskát, mondja Lőrinc, megteszem. Utána jut eszembe, hogy abban van a fejlámpám. Jengáig nincs rá szükség, de lefele már jól jött volna. Mobillal világítok.

Száz éves fenyőnél várnak a fiúk, együtt futunk be.

Offline pittyentés bugos, kitakarja a GPS gombot. Oldalbetöltéskor a GPS gomb egy tized másodpercre jelenik meg, mielőtt az offline doboz rátelepszik, akkor kell elkapni. (Azt hiszem, Szakó nyeregnél kellett ez csak, egyébként mindig be tudtam időben küldeni az offlineokat.)

Felszerelés: futótáska, futóöv. Futóövben mobil, 10 Ah-s powerbank, wcpapír. Táskában elől fél literes palackban izópór, másik oldalon fél liter izó. Hátul fejlámpa. Kézben még fél liter izó.

A powerbank zsinórja állandóan kijön a telefonból, de szerencsére nem merülünk le.